2024年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon メンタル・悩み 【通信教材で人材育成】パニック障害の症状と対処法 パニック障害の3つの症状 パニック障害は、突然の強い恐怖や不安に襲われる精神的な障害です。主な症状である「パニック発作」は、心筋梗塞の症状に似ていることがありますが、心臓や体の検査では異常が見つからないのが特徴です。 ① […]
2024年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon マネジメント プライドが高く扱いにくい部下の指導方法 フィードバックを受け付けない理由 部下のプライドが高くなると、上司からのフィードバックを受け付けなくなる場合があります。その理由として、以下の3点が挙げられます。 ※プライドには「良いプライド」と「悪いプライド」がありま […]
2024年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon マネジメント 【サンドイッチ】社員の反発を防ぐフィードバックのやり方 サンドイッチ型フィードバックとは サンドイッチ型フィードバックとは、「ポジティブ→指摘→ポジティブ」の順番でフィードバックを行うことを指します。サンドイッチ型で行うことで、部下がフィードバックを受け入れやすくし、自分のや […]
2024年6月8日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み HSPとは何だろう？4つの特徴とタイプについて HSPとは HSPは「Highly Sensitive Person」の略で、感受性が非常に高い人を指します。HSPの人は、外部からの刺激に対して敏感で、繊細な性格を持っています。これは後天的な性格や環境の影響ではなく、 […]
2024年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon マネジメント 【MBTI別】社員のやる気の高め方 MBTIとは？ MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）は、アメリカで生まれたタイプ診断テストで、性格を16種類のタイプに分類して、特性を分析します。働く上でも、MBTIの各タイプに基づいた方法 […]
2024年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon 人材育成 社員のタイプ別、モチベーションの高め方 社員のモチベーションを高めることは、生産性向上や職場の雰囲気改善に不可欠です。しかし、全ての社員が同じ方法でモチベーションを高められるわけではありません。従業員のタイプごとに適したモチベーションの手法を理解し、個別に対応 […]
2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 【瞑想のやり方】ビジネスパーソンこそ瞑想を行いましょう 瞑想は古くから心身の健康を保つために行われてきた方法ですが、近年ではビジネスの現場でもその効果が認められ、実践する人が増えています。 瞑想を行うべき理由 ビジネスの現場では、プレッシャーやストレスが常に付きまといます。そ […]
2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 白黒思考が人材育成に与える影響と対策 白黒思考が人材育成に与える影響と対策 企業の人材育成において、白黒思考はさまざまな形でネガティブな影響を及ぼす可能性があります。 1. 失敗の恐怖心の増大、成長意欲の減少 白黒思考を持つ人は、物事を「成功か失敗か」という […]
2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 白黒思考の特徴と仕事における表れ方 白黒思考とは 白黒思考とは、認知の歪みの一つであり、物事を極端に判断する考え方を指します。この思考スタイルは、何事も「完全に正しい」⇔「完全に間違っている」といった形で評価し、中間の曖昧な部分を認識しない傾向があります。 […]
2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon マネジメント パワハラの具体例とパワハラ防止策 パワハラの定義と具体的な行為について パワハラの定義 パワーハラスメントは、職場において地位や権限を利用して他人に対して行われる精神的・身体的な嫌がらせやいじめ行為を指します。パワハラは、職場の人間関係を悪化させ、労働者 […]
