2024年10月21日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon メンタル・悩み 3つ呼吸法で従業員のメンタルヘルス対策を 日常生活で無意識に行っている呼吸ですが、実は、呼吸一つで、仕事の効率アップやストレス軽減につながる可能性があります。本記事では、呼吸の効果と、効果的な３つの呼吸方法についてご紹介します。 忙しい現代人が抱える悩み 現代人 […]
2024年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon 人材育成 なぜなぜ分析をうまく活用できる人とできない人の違い 「なぜなぜ分析」とは なぜなぜ分析は、問題の根本原因を明らかにするために、繰り返し「なぜ？」と問い続ける方法です。トヨタ自動車の生産現場で発展したこの手法で、表面的な問題を解決するだけでなく、隠れた根本原因や課題を探り当 […]
2024年10月4日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon 人材育成 「なぜなぜ分析」のやり方と注意点 トヨタ自動車の生産現場で生まれた「なぜなぜ分析」は、問題の根本原因を追求し、解決策を見出すための強力な手法です。この記事では、なぜなぜ分析の基本的なやり方や効果的な実施方法、注意点について詳しく解説します。 なぜなぜ分析 […]
2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon メンタル・悩み 自己効力感とは？自己肯定感との違いと高め方 自己効力感とは 自己効力感とは、心理学者アルバート・バンデューラが提唱した概念で、「ある状況において、自分が必要な行動をうまく遂行できる」と自己の能力を信じている状態を指します。自己効力感が高い人は、困難な目標にも積極的 […]
2024年10月2日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon 人事向け 候補者の魅力を引き出す面接術｜信頼関係を築くための5つのポイント 面接は、単に候補者のスキルや経験を確認する場ではなく、双方が深く理解し合い、信頼関係を築く重要な機会です。候補者の持つ良さを最大限に引き出すためには、適切な雰囲気づくりや質問の工夫が欠かせません。以下では、効果的な面接を […]
2024年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon メンタル・悩み 新型うつ病とは？従来のうつ病との違い 現代の職場におけるメンタルヘルスの現状 現代の職場では、メンタルヘルス問題が深刻化しています。厚生労働省の調査によると、日本の労働者の約60%が何らかのストレスを抱えており、特にうつ病のなどのメンタルヘルスの問題が増加し […]
2024年9月29日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon メンタル・悩み 健康的に働きづつけるための5つの生活習慣 忙しい現代社会では、健康的に働くための生活習慣が非常に重要です。この記事では、特に注目すべき5つのポイントについて解説します。簡単に取り入れられる習慣を身につけ、健康的に働ける環境を作りましょう。 健康を維持するための基 […]
2024年9月29日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon マネジメント 叱れないマネジメントを卒業！段階的に叱る方法 「パワハラ」と言われるリスクや、社員がすぐに落ち込むなど、適切に指導することが難しい状況から、叱り方に悩む管理職が増えています。しかし、人材マネジメントを行うためには、正しい叱り方を身につける必要があります。この記事では […]
2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon 職場改善 無駄な仕事が消えない理由：ブルシットジョブを減らす方法 ブルショットジョブとは 「ブルシットジョブ」とは、表面的には仕事のように見えるものの、実際には社会や経済にほとんど価値を提供していない仕事のことを指します。「仕事のための仕事」とも言われます。このような仕事は、存在しなく […]
2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon 人事向け 面接で誠実性を見抜く質問術｜具体的な質問と回答例 誠実な人材を採用するためには、面接で候補者の価値観や行動に注目し、具体的なエピソードを引き出すことが重要です。以下では、面接時に誠実性を評価するための効果的な質問例とそのポイントについて紹介します。 ※面接のポイント 1 […]
