2024年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon メンタル・悩み パニック障害に関する5つの誤解について パニック障害は、広く理解されているとは言い難い精神疾患の一つです。そのため、職場においても多くの誤解が存在し、それがパニック障害を持つ社員の働きやすさを阻害する原因となることがあります。本記事では、パニック障害の代表的な […]
2024年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 michihisapon メンタル・悩み 【通信教材で人材育成】パニック障害の症状と対処法 パニック障害の3つの症状 パニック障害は、突然の強い恐怖や不安に襲われる精神的な障害です。主な症状である「パニック発作」は、心筋梗塞の症状に似ていることがありますが、心臓や体の検査では異常が見つからないのが特徴です。 ① […]
2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み うつ病の症状とは｜企業がとるべきメンタルへルス対策 3選 企業の人事担当者にとって、従業員のメンタルヘルス管理は避けて通れない課題です。特に「うつ病」は、社員の生活だけでなく、職場全体のパフォーマンスにも影響を及ぼす可能性があります。ここでは、「うつ病」の主要な症状について解説 […]
2023年11月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 中途採用者がメンタルへルス不調になる原因と対策 中途採用市場が広がる一方で、中途採用者のメンタル調に頭を抱える企業が増加しています。これは、中途採用者自身の問題ではなく、「中途採用」という状況が原因である可能性があります。本記事では、メンタルへルス不調になる原因につい […]
2023年6月22日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 【対処法と配慮】同僚がパニック障害になった時 パニック障害とは パニック障害は、突然の強い恐怖や不安に襲われる精神的な疾患です。これにより、息苦しさ、動悸、発汗、震え、めまいなどの症状が現れることがあります。 パニック障害の影響 パニック障害は誰にでも起こり得る精神 […]
2023年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon 職場改善 従業員のメンタル不調を防ぐ方法5選 【目次】 従業員のメンタル不調を防ぐ方法 ①コミュニケーションの促進 ②ワークライフバランスのサポート ③ストレスチェック制度の導入 ④メンタルヘルス教育の普及 ⑤マネジメント層の教育 従業員の働く満足度調査の紹介
2023年5月25日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 燃え尽き症候群の症状と対処法について 【目次】 ・燃え尽き症候群とは？ ・燃え尽き症候群の兆候 ・燃え尽き症候群の原因 ・燃え尽き症候群の対処法 ・従業員の働く満足度調査について
2023年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 5月病とは？-メンタル不調防止のためにできること 【目次】 ・5月病とは ・5月病の主な症状 ・5月病を引き起こすNG行動 ・5月病を防ぐ方法 ・満足度調査でメンタルへルス対策
2023年4月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 【メンタルへルス対策】うつ病と適応障害の違い 心の健康に関する問題はますます注目されるようになりました。その中でも「うつ病」と「適応障害」という二つの疾患は、しばしば混同されがちでが、これらは異なる特性を持つ病気です。本記事では、うつ病と適応障害の違いについて説明し […]
2023年4月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 michihisapon メンタル・悩み 職場のうつ病の人に言ってはいけない言葉10選 うつ病は、心の病であり、本人の意志力だけで克服することが難しい病気です。そのため、もし身近でうつ病の人がいた場合は、無理強いをせず、相手の感情に配慮して接する必要があります。 うつ病の人に言ってはいけない言葉 １０選 １ […]
