中途採用者がメンタルへルス不調になる原因と対策

「即戦力を期待して中途採用を行ったにもかかわらず、数か月でメンタル不調になってしまった」

中途採用市場が広がる一方で、中途採用者のメンタル調に頭を抱える企業が増加しています。これは、中途採用者自身の問題ではなく、「中途採用」という状況が原因である可能性があります。本記事では、メンタルへルス不調になる原因について、中途採用者の状況に特化した内容でご説明します。

中途採用者がメンタルへルス不調になる原因

①　既存の職場文化との摩擦

中途採用者は、前職の経験や文化に慣れているため、新しい職場の文化やルールへの適応にストレスを感じる傾向があります。特に中途採用者は、すでに築かれたキャリアがあるため、変化に対する抵抗感が強くなることがあります。

②　業務内容のミスマッチ

面接時に提示された仕事内容が、入社後に大きく異なるなど、期待していた業務内容と実際の業務が異なる場合、ストレスを感じ、メンタルへルス不調の原因になります。例えば、マネジメント業務を期待して入社したにも関わらず、実際には現場作業が中心であるな場合、中途採用者は失望感や無力感を感じることが多いです。

③　人間関係構築の難しさ

既に確立された人間関係に溶け込むのは難しく、中途採用者は孤立感や疎外感を感じることがあります。特に、既存社員同士の派閥がある場合やコミュニケーションストタイルが異なる場合、既存社員との信頼関係構築に時間がかかり、その間に孤立感を感じやすいです。

④　即戦力としての重圧

中途採用は即戦力として高いパフォーマンスを求められる傾向があり、そのプレッシャーがメンタルヘルス不調を引き起こすことがあります。具体的には、入社直後から難易度の高いプロジェクトを任されることが多く、その結果、業務量が急激に増える場合があります。また、中途採用者自身も、自分の能力を証明しようと過度に努力することで、プレッシャーを感じることがあります。このような状況では、適切なサポートやフィードバックが欠如すると、ストレスが蓄積し、メンタルヘルスの問題を引き起こす可能性が高まります。

⑤　理想と現実のギャップ

理想と現実のギャップが大きい場合、不満やストレスが生じやすくなります。中途採用者は、転職に際して新しい職場に対する期待が高まりやすいです。例えば、「自分のスキルが最大限に活かせる」「より良い労働環境で働ける」「迅速にキャリアアップできる」といった理想を抱くことがあります。しかし、現実には、期待した環境や業務内容とは異なる場合が多く、そのギャップに失望することが多いです。このような理想と現実のギャップは、モチベーションの低下やストレスの増加を引き起こし、最終的にはメンタルヘルスの問題に繋がることがあります。

中途採用者のメンタルへルス不調を防ぐ方法

①　面接段階で期待値の調整を行う

会社の文化と求職者の価値観が合致するように、面接過程で明確にコミュニケーションを図り、期待値を調整しましょう。具体的には、社内イベントの有無、働く社員の人物像の共有、平均残業時間の開示などが有効です。

②　オリエンテーションの実施

オリエンテーションでは、新しい環境に適応するためのサポートを提供しましょう。具体的には、社内ルールの周知、業務研修などを提供し、中途社員が職場になれるためのサポートをが有効です。

③　社内コネクションの提供

中途社員が人間関係を構築できるよう、上司や先輩から積極的に声をかけるようにしましょう。また、メンター制度を導入し、中途社員とベテラン社員とのコミュニケーションを促進することも効果的です。

④適切な目標設定と業務バランス

中途採用者は即戦力を期待され、プレッシャーを感じやすいです。そのため、はじめからプレッシャーをかけるような目標ではなく、適切な目標設定と業務バランスを保つことが重要です。また、フィードバックを頻繁に行うことで、中途採用者が自分の成長と貢献を実感できるようにすることも大切です。

⑤　3か月～6か月ほど様子を見る

職場の雰囲気に慣れ、仕事を理解するには、一般的に3か月～6か月ほどかかります。そのため、中途採用者を受け入れる側も、即戦力を期待しすぎず、3か月～6か月ほどは、中途採用者が環境に適応するための時間と認識し、適切にサポートを行いましょう。

メンタルへルスチェックツールのご紹介

中途採用者は、前職の経験があるため入社後のフォローが手薄になる傾向があります。そのうえで、成果を出すことが期待されるため、心身に負担がかかりやすいです。「中途採用者＝即戦力」という認識を改め、まずは職場環境に慣れてもらうことを一番に意識することで、中途採用者のメンタルへルス不調を防ぎ、長期的な活躍を促進することができます。